RECEPT: 7 RIKTIGT SMARRIGA SMOOTHIES

Inlägget innehåller gåvor.

083 copy066 copy

För några månader sedan jagade jag det perfekta smoothiereceptet (pga supergott och smart mål mat ju) och fick så många bra förslag på grymma kombos av er.

 

Vad ni inte visste var att jag då tragglade fram mina smoothies med hjälp av en nästan tio år gammal trött stavmixer som osade svagt av bränd motor vid varje användningstillfälle. När jag fick frågan ifall jag saknade någon hushållsmackapär skämdes jag därför inte för att önska mig en mixer och tadaa, hem kom den här godingen! Jag har använt den nästan varje dag under hela sommaren och är så rackarns nöjd över tillskottet i mitt kök. Men i vanlig ordning vill jag att även ni ska kunna gynnas så här kommer helt enkelt 7 smarriga smoothiereceptet jag testat de senaste veckorna.

 

106 copy070 copy

 

PINK CARDAMOM

1 banan, 1 dl mango, 1 1/2 dl kokosyoghurt, 1 dl hallon, 1 cm ingefära, 1/2 dl apelsinjuice och kardemumma.

 

005 copy018 copy

GREEN SMOOTHIE SLUSH

2 dl flädersaft, 1 avokado, 1 kiwi och 1 stor näve babyspenat.

 

006 copy

BLUEBERRY BOWL

1 banan, 1 1/2 dl blåbär, 1 1/2 dl mandelmjölk, 1-2 cm ingefära, 1 näve spenat och 1 citron.

 

108 copy

112 copy

THE SWEETHEART

1 banan, 1 dl mango, 1/2 dl frysta jordgubbar, 1 passionsfrukt, 1 msk persikosylt och 2 dl kokosyoghurt.

 

248 copy

CHOCOLATE DREAM 

1 banan, 1 avokado, 1 msk kakao, 1 msk honung och 1 1/2 dl mandelmjölk.

 

114 copy

PURPLE PLEASURE 

4 dadlar, 1 1/2 dl havregurt naturell, 1/2 dl smultron, 1 dl blåbär, 1 msk kokosolja och vaniljpulver.

 

113 copy

A BIG BOWL OF SUMMER

1 banan, 2 dl havregurt jordgubb, 1 dl jordgubbar, 1 msk smultronsirap och vaniljpulver.

 

Som ni märker är recepten enkla; bara i med allt i mixern och dra runt dem några varv = färdigt att sörpla!

 

Translation: 7 simple yet delicious recipes for smoothies.

10 kommentarer Lägg till din
  1. Den med flädersaft lät riktigt spännande. Har själv svårt att slita mig från min vanliga kombination med vaniljyoghurt, banan, kiwi, hallon och havre. Känner att det är dags att pröva något nytt för en gångs skull. Våga lite. Ska definitivt pröva på greeen smoothie slush, mums! Tack för recepten :)

  2. Woho grattis till blender! :D Så himla bra investering faktiskt (plus ännu roligare att få den i present ;)) Jag har druckit en del smoothies med plommon de senaste dagarna pga har hur mkt som helst och det är väldans gott också :) Spännande med persikosylt, det får jag testa om jag har det hemma nån gång!

  3. Vår mixer har gått sönder så nu får jag traggla med en halvdålig stavmixer.. Är du nöjd med den ni har nu? Måste verkligen införskaffa en ny!

  4. Men så mycket goda kombinationer. Tänk att de ska vara så svårt att själv komma på dessa saker. Jag kör alltid med samma saker i. Men de finns ju så mycket som man använda och mixa. Blev sugen på att testa flera stycken av dina recept. Kram.

  5. Ser mumsigt ut! Förresten – kan inte du lista dina bästa zuccinirecept? jag har så himla mycket så måste försöka ta hand om dem på ngt vettigt sätt…

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *